曾几何时，甚至直到前段时间，我都一直对如何做到过目不忘这事倍感兴趣。试想，如果能把考试内容一字不落的印在脑子里，那还有什么能够阻挡？简直无敌于世了嘛无敌的dank得益于最近大把空闲时间，就又把“如何提升记忆力”这个课题研究起来。这一趟的研究，解答了我诸多疑惑，记忆的自信心也爆棚。市面上老是在吹嘘左脑逻辑，右脑形象，右脑才是超级记忆的秘诀。其实都是在扯蛋，无非是为了给自己贴金，找一个科学上的依据。其实压根没那么玄乎，而且管你左脑右脑，能记住就是法宝。可以把记忆分为死记硬背和灵活记忆。死记硬背其实本质上是对声音的记忆。有没有发现，我们想记住某个东西，老是不自觉的反复朗读，一遍又一遍的重复。不管是记忆语文段落或英文单词，都是这样。之所以称之为死记硬背，是因为它是一种僵化的记忆，对信息不加理解和处理，就整个塞进脑海中，大脑肯定很抗拒，于是记忆效果不佳。超级记忆不是说看一眼，内容就印在脑子里了。没有这种人，如果有，那不是在吹牛就是患了病，这种病叫“超忆症”。相信大家都看过很多记忆大师的现场表演，感觉很震撼。其实那些都是他们练习过的项目，比如记扑克牌、数字、词汇。有没有哪个记忆大师敢说：随便给我一本书，我看一遍就能一字不落的给你复述出来。没有吧，这就谈到了对信息的处理。如果你看过记忆方面的书籍，留心的话，会发现一个问题：为什么整本书老是在讲记数字、记一组词汇、记英文单词，从来不会教授如何一字不落的记忆整篇文章。涉及到记忆文章的篇幅，都是让画一个思维导图或者用记忆宫殿去记。可这就有一个问题，思维导图和记忆宫殿记住的都是文章中的关键提示词。如果想回忆出整篇文章，必须依托对记忆材料的熟悉度。这其实又回到了死记硬背的范畴。所以先抛开超级记忆的限制，看什么样的信息才容易被记住：数量少的，简单的大脑对7个以内的事物记忆负担最轻，3个以内几乎无压力形象的，少见、夸张、荒诞的人们对看过的电影，经历过的事情，特别是很难得一见的事物都印象深刻已经被理解的理解即意味着被消化吸收、拥有一定的熟悉度，当然容易记住另外还要破除误区，有这样一个信念：能记住就是好的，管它用什么方法。也就是老话常说的：不管黑猫白猫，能抓到老鼠，就是好猫。我之前就特别不想用谐音之类的去记忆，感觉很怪。但由于我改变了理念，只要我能记住，题目能答对，你管我怎么记忆的。最强大脑的选手也是如此，别看一个个在台上一本正经的在背数字，其实脑海里浮现的可能是：舅舅吃了一条蛇，然后呕吐不止。这句话是数字序列：。（99谐音舅舅，44谐音（嘶嘶，很像蛇吐舌头的声音），22（谐音：吐吐，可以想到呕吐）也许你说过于简单，再看。要记住这12个数字，死记硬背很痛苦，但也能记住。但是运用上面的记忆特点，就能轻松记住。首先把它的数量减少，2个为一组，那么记忆组块变成了6组，少了一半。再看是否被理解，这个数字，我们从小接触，当然知道是什么意思。可仍旧记起来不轻松呀，让我们再想办法，看看形象这个秘诀。如何把数字转成形象的？可以利用谐音、常识、外形等，把它转换成我们容易理解并浮现于脑海的方式。78谐音（青蛙），25谐音（二胡），19谐音（衣钩），28谐音（恶霸），43谐音（死神），12谐音（椅儿）然后编成一个故事，可以荒诞夸张甚至重口味一些：青蛙在拉忧伤的二胡，忽然被衣钩穿过了身体，再一看，原来是恶霸饿了，直接吞下，没想到五孔出血，中毒身亡，死神把他的灵魂拖走，他的身体重重的倒在椅儿上，整个木板都压碎了。这么一个故事，不就成功应用了数量少、被理解、还形象的记忆法则。让我们应用起来！熟悉我的朋友可能知道，我之前参加了教师资格证的考试，里面有三大本书，记忆量大。详情可以见文章：教师资格证（笔试）必过攻略先来一个小例子，如何记忆《教育知识与能力》中大量的人物，我第一次考试是真心头疼，人物太多了。可现在我觉得简直很轻松嘛，首先要梳理关系，把每个人物他对应的身份和书籍事迹整理出来，这样就不会一头雾水，然后再应用些记忆窍门。比如评价模式有两个人物需要记忆的：目标评价模式泰勒，目的游离评价模式斯克里文这两个老外的名字，我们中国人还是有点不好记忆，没关系，我们可以进行谐音，泰勒，可以谐音成太热，目标评价模式抽离出关键词目+评，谐音改成木屏（木头做的屏风），想像成：天气太热，木头做的屏风都融化了。这样记每一个人物不就简单了。可能有人会出现抨击说：这什么玩意！离经叛道请稍安勿躁，我之前也是这种想法，但是由于这两者并没有直接的因果关系，也没有规律可言，为什么目标评价模式的代表人物就是泰勒？这其实两者压根没联系嘛，既然不能按现有的关系去记忆，只要能把它们联系起来不就可以。因为它们本来在一起就没道理，我为什么要按照有道理的方式去记忆？后面的目的游离评价模式斯克里文，我当时是反复读，然后发现斯克里文的前三个字读起来很像skr，就是之前很流行的网络语，再和前面的游离而已配合起来，简直绝配嘛。skr给我的感觉有点像开跑车的声音，开跑车飘移，飘移和游离差不多，于是我就记住了。又有读者要喷了：这什么鬼！什么就差不多了，而且skr只记住前面三个字嘛！确实是这样，前面已经说了，完全把全文记住是不现实的，很花费精力。而且记忆法也是需要对材料的熟悉程度，并不是说拿来就可以记。我们要达到的效果是：看到题目，然后能想起一个连接点，从而把相对应的答案从脑海中钩出来，这就可以了。而且每个人对于材料的感觉都不同，就按照自己的理解去记忆就好。对于大块的段落，首先同样要熟悉，最好先理解，对材料的熟悉和理解，能大大减轻记忆负担。然后抽取关键词，再利用谐音、画图、编故事等方式把它们组合到一起。按照上面的方式去记忆，就把直接死记硬背轻松的多。我就是这么做的，恰巧书里也有写艾宾浩斯遗忘曲线。大体规律就是：记忆从一开始就开始遗忘，前期遗忘特别快，后面越来越慢。如果在要遗忘的时间点，去重复一次，就会大大减轻遗忘的程度，如此重复几次，就能把内容记住。我当时备考的方式是把要记忆的内容都写在本子上，然后进行编码处理，即想怎么去记忆，然后不同颜色的笔写下来。剩下的工作就简单了，我之前的文章也说到《教育知识与技能》就是看你能不能背下来，高频考点就那些。所以我只需要把本子上的内容记住就可以。最后我发现，原来记忆方法只是辅助，最强大的也最简单：就是把要记忆的内容写下来，理解，重复记。不看答案，只看题目，看自己能不能重述出来。不能的话，就做一个标记，着重再进行记忆。重复的力量才最强大，死记硬背并不完全是糟粕，任何记忆都不可能完全脱离死记硬背，只不过是想办法更巧妙一些的去处理要记忆的内容。看到最后，还是要对失望的读者说句对不起，可能你们还是觉得没找到心中的答案。没能给大伙一个一劳永逸的必杀妙招，但我已经放下对超级记忆的执念。复杂的问题，没有简单的答案，朝着目标，坚定的走下去，遇山开山，逢水搭桥，不就可以，老想着走捷径，只会摔跟斗。以后会更多的展开讲一下，包括更多的切身感触，至少能相互交流下，大家一起成长。觉得有收获的朋友，可以
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