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胰岛素笔，相信很多糖尿病患者都不陌生，它将胰岛素和注射装置合二为一，不仅简化了抽取胰岛素的繁琐步骤，同时也让注射剂量更加精确。胰岛素笔笔形美观、操作简单、携带方便，注射过程更加隐蔽，减轻了患者外出使用的心理负担，提高了治疗的依从性。
但是，我们在临床也发现，很多糖尿病患者并没有正确掌握胰岛素笔的使用步骤和方法，操作时疏忽了很多细节。现在我们就奉上「胰岛素笔使用的步骤」，让您轻松掌握胰岛素注射的正确姿势。
第一步：安装笔芯
安装前检查笔芯是否完整、有无裂缝，如有破损应更换。扭开笔芯架，装入笔芯，取出针头，打开包装，顺时针旋紧针头，摘去针头保护帽。
第二步：排气
每次更换胰岛素笔芯时都要进行本操作。将显示零单位的剂量调节旋钮拨至2单位，针尖向上直立，手指轻弹笔芯架数次，使空气聚集在上部后，按压注射键，至有一滴胰岛素从针头溢出，即表示驱动杆已与笔芯完全接触且笔芯内气泡已排尽，否则须重复进行此操作。
第三步：剂量选择
旋转剂量调节旋钮，调至所需注射单位数。
第四步：注射方法
注射部位常规消毒，一只手拇指、食指可捏起注射部位脂肪层，另一只手握笔垂直快速进针，拇指按注射键注射，注射后针头应至少停留在皮下15秒，再顺着进针方向快速拔针。
第五步：针头的处置
针头不能反复使用，要做到「一针一换」。使用后的针头，应该装入锐器盒中，医院的医用废物垃圾桶中。
完成了胰岛素笔使用的五步法，还有一件非常重要的事情，那就是做好注射记录，找一个专门的小本子记录下注射的时间和剂量。
小提示1胰岛素注射部位
胰岛素的注射部位包括腹部、大腿外侧、上臂外侧和臀部外上侧；a.超短效（速效）胰岛素类似物的吸收速率不受注射部位的影响，可在任何注射部位皮下注射；b.短效胰岛素在腹部皮下的吸收速度较快，因此其注射部位首选腹部；胰岛素在大腿和臀部的吸收速度较慢，因此基础胰岛素的首选注射部位是大腿和臀部；腹部注射时，应避开脐周，另外注射时要在不同部位轮换注射。
小提示2胰岛素的存放
胰岛素的储存也有很多注意事项，未开封的胰岛素应储存于2-8摄氏度的冰箱内，避免冷冻，开封后的胰岛素可室温保存28天，应避免阳光直射和反复震荡，使用中的胰岛素不需放入冰箱，否则会对注射笔造成损害，影响其寿命。
看视频演示，轻松掌握胰岛素笔的使用方法：
稿件：内分泌科刘建敏
编辑：李沛章
医院山东
省泰山疗养院
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