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本内容适合已经写了很多年字并且握笔姿势不标准的人相互学习交流。
首先从毛笔字中的“执笔无定法”来解读一下：
清代周星莲说此语出自欧阳修，康有为说出自苏轼。苏轼《论书》说“执笔无定法，要使虚而宽”。首出谁人之口，并非其要，要紧的是这句话道出了执笔的真谛。执笔本不复杂深奥，与使用筷子道理相似。使用筷子是为了把饭菜夹到嘴里，执笔是为了有利于写字。一桌人围在一起吃饭，“执筷”的方法不尽相同，但都夹得利落，自古以来也未见论“执筷”的专著，而论“执笔”却连篇累牍。如论执笔的手指数目，则有“大指中指夹管”、“大、二、三指搦管，四、五指不用”、“以四指齐排管上”、“五指齐力”之说。论执笔深浅，则有“撮管于指尖”、“置笔当指节弯处”之论。论执笔虚实，则有“执之欲紧”；“死指活腕”、“指实掌虚”之言。论布指疏密，则有“布指欲其疏”、“食指中指名指层累而下，指背圆密”之争。论执笔高下，则有“真书去笔头一寸二分，行草去笔头二寸一分”、“真一、行二、草三”、“真书去毫端二寸，行三寸，草四寸”之辩。古人执笔如此各呈其姿，当代书家执笔亦各尽其态：有深有浅，有紧有松，有高有低，何尝一律?所以我认为执笔的确“无定法”。执笔是为了写字。字写得好坏与执笔有一定的关系，但绝不是像元代郑构所说“善执笔则八体具，不善执笔则八体废”。执笔对于字的优劣不起决定性作用，起决定作用的是天资的高低，人品的优劣，学问的深浅，见识的广狭，用功的勤怠。古今书家执笔方法不同，却都达到高深的造诣，不就是很好的证明吗!当然，说“执笔无定法”，并不是说想怎样执笔就怎样执笔。依我看，像运动员攥标枪那样执笔恐怕会影响笔的使转；如果象拿火炬那样，再虎口向下“作书”也不利于挥洒。我以为这“无定法”之中还应“有法”。既然造物赋于我们的是五指，还是五指都用上为好。执笔总要顺应生理机能，要舒适、自然、灵活、宽松，不要拘挛、生硬、板滞、僵化。这大约就是所谓“要使虚而宽”吧!至于现今硬笔书法中的握笔方法，也可借鉴古代书法中的执笔方式，可以设一个“握笔无定法”。接下来大家看以下视频，如果觉得我说得不对可以来一起探讨一下，如何才能解决握笔难题。部分握笔的演示
默守成规的握笔“正确姿势”
一、目前学生群体中最常见的握笔姿势
视频演示
二、除了前面讲的学生群体中最常见的握笔以外，还有其它的握笔样子，我们现在也可以研究研究。
（1） 三指捏笔
视频演示
（2） 手腕弯曲
视频演示
（3） 拇指深藏
视频演示
（4） 手指太直、太弯
视频演示
（5） 掌心向下
视频演示
（6） 笔杆远离虎口
视频演示
三、对笔的总结
以上所有内容只是在教学当中遇到的问题，对于学生从小养成的握笔习惯那真是想破脑袋也无法解决的，索性在这两天研究一下学生的各种握笔，看看能不能把字写好，既然真的改不了握笔习惯，我们不如索性按照他现有的样子进行教育也是另一种教学方式，练字的目的是为了让字写的好看，至于怎么握笔只能适当的提醒孩子们，能改最好，不能改我们就把老师讲的怎样写好字这方面好好记在心里就可以了。
孩子的握笔姿势是从小养成了，我们在孩子拿起笔来画画的时候就要有所注意，那个时候他的每一次握笔都决定着他今后的握笔样子，现在有很多家长对自己的孩子的握笔非常不满意，总是想着让老师来改变学生，可现在学生老师也是管不过来的啊，即使管了、提醒了，转个身他又是老样子了，这样是没法解决的，除非每天都跟着他旁边，跟着他写作业，只要他拿起笔来写字还是画画就要去提醒他，我觉得这样有一个月的坚持可能会改过来，要不然就不要指望老师去盯着他了。这种事情说多了是没用的，关键还是在学生自己想不想改，学习初期也需要家长的配合。
对于那些握笔比较正确的人，我希望你们还是要继续保持下去，不要受到握笔姿势看起来很别扭的人的影响，把笔握“偏”了。什么东西都是习惯成自然，只要你们写起来感觉不是很吃力，最终能把字写漂亮，写美观就不要太强求握笔姿势了。
正确握笔姿势如下图
正确的握笔姿势会让我们的手指更加灵活，写出来的笔画会更加舒展，我还是希望小孩子们在拿起笔来的第一天起就要知道怎么正确的去握笔和手臂的正确摆放！
以上所讲如有不当之处，还请有经验的老师多提宝贵意见。
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