到今天为止，我练习书法整整一年。先上一张本月初写的多宝塔（此笔20元，感觉也挺好写的）。道不远人书法像我这种70后的人，练书法有优势也有劣势。优势是年龄，但同时劣势也是年龄。年龄大的人，思想成熟，比起年轻人更会思考问题，做事情更稳重，眼光也更高。把这几个特点纳入到学习书法中，其实也是适用的，和我年龄相仿的人或者比我年长的人应该会同意我的说法。说年龄是劣势，我也深有体会。首先，人到中年，事情特别多，工作、家庭（孩子，老人）方面的事情一样都不能少。而年龄一大，身体素质就会下降，所以在忙碌之中得挤出时间来锻炼身体。于是乎，能够在每天花1个小时出来练书法，确实是比较奢侈的事情。另外，年龄大了，记性就不会好，导致背帖效率不理想。下面我谈谈我年学习书法的感悟。一、练书法，贵在坚持1、早上练习半个小时左右的书法。天气较为暖和的季节（3月~10月底），我一般5：30分就起床了。起床后把粥烧在灶台上，然后开始练字，练习到6:20分，然后叫家人孩子们起床。在家人们起床的过程中，把粥端上桌，然后再煮几个鸡蛋。吃完早餐，然后出门锻炼一会儿慢慢到公司。如果是冬天，早上我起来的要晚一些（太冷不想起）。不过粥都是晚上在电饭煲上预约做的，早上起来煮几个鸡蛋也就算搞定了。等孩子上学，家人去上班了，我再练上30分钟左右，然后走路去公司。公司离家特别近，这是我很大一个优势。2、晚上练习一个小时书法我每天基本上在下午5:20分就到家，吃完饭收拾妥当差不多7:00。这时候一边催促孩子做作业，一边练字，练字到8:00~8:20（等孩子作业完成）。然后花20分钟协助孩子默写，订正错误，检查孩子的学习情况（比如考一下孩子的单词和短语之类的）。等孩子作业都搞定，然后出去跑步，每天在附近的公园里跑上一大圈，大概3公里吧。另外，周末练字的时间会更长一些，应该每天在2个小时以上吧。坚持就一定有进步，所以无论在什么样的情况，我们都不应该放弃。我在练习的第二个月，特别想放弃，感觉自己越写越差。其实这是一种很正常的现象，因为在练习过程中，你的眼光变高了，但你的水平却没有同步提高，也就是眼到手不到。我经常和刚学习书法的朋友说，不管你喜欢不喜欢，你先坚持半年吧，如果半年后你还是不想学，那就真的放弃。其实，如果你真的能坚持半年，我相信你一定会爱上书法。上一个书友的九成宫：道不远人书法二、学习方法很重要我是一个喜欢思考的人。虽然是自学，但是我还是学得津津有味。回过头来看，虽然走了一些弯路，但大方向我还是把握住了。1、选择正确的“老师”开始一段时间，我主要看卞晖老师的视频，当时觉得写得特别好，也讲得很详细。按卞晖老师讲解和演示，有些点画的写法是蛮复杂的，我会一练就是十天，直到基本上掌握为止（当时认为是基本掌握，但两个月后回头看，很多细节问题蛮多）。后来看到陈忠建老师的视频后，如获至宝，并从网络上下载下来，存于手机和电脑。陈忠建老师的讲解我觉得更到位，很多以前从卞晖老师那里学到的技巧，通通采用陈建忠老师的方法改过来。这里我要感谢互联网！2、怎么才能快速提高书法水平要想快速提高，我觉得采用各个击破的方法才有效。李连杰在《精武英雄》里，在和船越文夫的决斗前说了一句话，大意是全身力量集中于一点才能有最大的效果。我深以为然。道不远人书法我的做法是，每周一个主题。比如，我会拿一个礼拜来写横。这一个礼拜，我就写横，写那些与横有关的字，比如一、二、三这三个字，其余字我是不碰的。等我练了竖画，我会只写与横和竖有关的字，比如十、土、王等。到现在，我练了一年了，我还是采用这个土办法。不过，现在的做法有一些调整：我写一篇字，挑自己最不拿手的笔画，然后在接下来的一周内，我会把有这个笔画的字从多宝塔中通通挑出来，反复练习。我觉得，等我再写上半年，再试着去通临《多宝塔》。在年，还是要坚持以上策略，同时要端正心态，不能操之过急，脚踏实地方能有更大的进步。最后祝书友们元旦快乐。道不远人书法
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