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三、日常能量中心维护
坐或站，最好能脱掉袜子直接接触地面，闭眼放松，在指定的位置顺时针旋转几分钟，或9、18、36次，建议每天早起做一次，不到五分钟。懂穴位者也可以用来点按穴位，效果更佳！
1.轻触头顶百会穴，将激活我们身体中的所有能量中心，并将它们连接起来。
2.在百会穴上顺时针旋转，激活顶轮和松果体
3.在印堂(两眉之间)处旋转，激活三眼轮和脑下垂体
4.在前颈天突穴（胸骨上窝中央凹陷处）上旋转，激活喉轮和甲状腺
5.在胸前膻中穴(双乳之间)旋转，激活心轮和胸腺
6.在胸骨下端胃部旋转，激活太阳轮和肾上腺
7.在肚脐上旋转，激活性腺
8.在生殖系统上旋转，激活生殖腺
9.在大椎处(脊椎骨的顶部)旋转，激活相关的能量中心，并释放头部和心脏之间的能量阻塞
10.笔尖按在指头上，顺时针转三圈然后往指尖方向甩出，每根指头都做
能量笔拯救小狗-1
能量笔拯救小狗-2
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