松工益公益培训课开课啦精彩内容不容

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近期,松阳县工人文化宫的“松工益”公益系列培训课陆续开课,让我们一起看看每个课程的精彩瞬间吧!

第一站

朗诵培训班

6月8日晚,松工益

朗诵培训班第一期正式开课,共有30余名职工参加本次课程。由礼仪与口才协会副会长周香娣老师授课。

课程开始后,周老师跟学员讲解朗诵要领,准确示范、细心指导每位学员,学员们也都积极练习,踊跃与老师交流,教学成果很好。

第二站

摄影培训课

6月10日晚,松工益

摄影培训课在县工人文化宫开课了,松阳县摄影家协会的毛进军老师给大家上了一堂生动形象的摄影基础理论课,教大家如何选择器材、讲解相机里的每个功能、摄影用光等教学内容。

6月11日,学员们跟随毛老师一起来到黄田村进行摄影实践课,大家纷纷拿出相机对着这一片景色按下自己的快门键,把美好瞬间记录下来!

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第三站

瑜伽培训课

6月10日晚,松工益

瑜伽培训课在县委党校舞蹈教室开课了,邀请了“瑜伽和你”瑜伽馆的颖宝老师来带领大家走进瑜伽的世界。课堂上,学员们跟随瑜伽老师的演示和指令节奏,专注意识,控制呼吸,一步一动,伸展、坐卧、前屈......认真学习每一个瑜伽动作,让身体的每一处关节得到最大程度的舒展,达到锻炼肩颈、改善体型的作用,过程中感受呼吸及身体的变化。

通过开展瑜伽公益课,让女职工的身心得到放松,进一步倡导了积极健康的生活方式,提升女职工的生活幸福指数。

第四站

太极拳培训课

6月11日—12日上午,松工益

太极拳培训课在太极拳功夫学校开课。伴随着悠扬的音乐,松阳太极拳学校陈朝富老师的一招一式,在一张一弛中,尽显太极的刚柔并济,似棉里裹铁,把太极拳的精髓演绎得淋漓尽致。

老师讲解着太极的动作特点,告诉学员们练太极要立身中正,八面支撑,使身体内外各部位都建起巩固的防线,形成一身备五弓的蓄发之势。学员们根据老师讲解的要求,努力学习,掌握太极要领,增强自身身体素质。

此次太极拳课为零基础的职工们提供一个免费学习太极拳的专业平台,不仅仅能强身健体,更重要的是颐养性情。

第五站

茶艺培训课

6月11日上午,松工益

茶艺培训课在松阳县碧云天茶艺培训学校开课。吴巧慧老师从沏茶、赏茶、闻茶、饮茶等方面讲解茶与茶道。学员们一边认真听取老师的介绍,一边仔细实践,纷纷表示,茶道是一种以茶为媒的生活礼仪,可以修身养性、增进友谊、学习礼法。

此次茶艺公益课让职工们感受到传统茶文化的魅力,让茶文化深入人心,丰富大家的精神文化生活!

第六站

书法培训课

6月14日晚,为普及和传承中华传统书法文化,进一步丰富广大职工业余文化生活,松工益

书法培训课第一期在松荫文社开班啦!县政协副主席杨水文从书法的发展、哲学对书法的影响和书法三要素为各学员送上一堂“书法鉴赏”讲座。本期书法课由县书法协会汪庆泉主席授课。

在教学环节,汪老师为各位学员讲授了书法基础理论知识以及各种有关的书法文化,并现场挥毫泼墨演示用笔要领。学员们兴趣盎然,在汪老师的耐心指导下积极练习、主动请教,全身心地投入到书法学习之中,形成了浓厚的学习氛围。胸藏文墨怀若谷,学员们纷纷表示,学习书法既可以修身养性,又可以陶冶情操,是一项非常好的文化活动。

供稿、编辑:卢君

校对:陈云梅

END

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